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Milton Erickson « Parce que inconsciemment
vous en savez autant et même bien plus
que ce que vous savez consciemment »
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L'Hypnose

ll faut savoir que l’hypnose est un phénomène naturel, on se rend compte de ce l’on fait et nous pouvons, à tout moment, décider d’arrêter. L’hypnose dite de ”spectacle” n’est pas de l’hypnose thérapeutique. 

L’hypnose est avant tout un outil au service de la thérapie. 

Elle a donc les mêmes indications que toutes les autres formes de psychothérapie. 

Pourquoi choisir une thérapie par l’hypnose ?

Comment gérer votre stress ou anxiété grâce à l’hypnose ?

 Ou encore, elle va agir sur l’amincissement, arrêt du tabac, troubles compulsifs, troubles du sommeil etc…Tous les soucis dans lesquels vos émotions, vos pensées jouent un rôle, nous pouvons déjà parler de votre “inconscient”. 

L’Hypnothérapie est une technique de soin efficace, un “amplificateur” et un “accélérateur de thérapie”.

L'hypnose chez l’enfant et l’adolescent

Thérapeute spécialisée pour Enfant et Adolescent (à partir de 6 ans)

Un enfant est insouciant et vie entièrement sa vie au moment présent. Entre un mélange de rire, de joie, de partage entre amis, famille, école … Il arrive souvent que l’équilibre soit modifié par un changement de situation dans sa vie ou dans un environnement.

L’hypnose viendra aider l’enfant à revenir à un état plus confortable pour lui. 

Que va résoudre l’hypnose pour enfant ?  

  • Difficulté scolaire
  • Conflits 
  • Angoisse – Cauchemars – Peurs 
  • Trouble du sommeil
  • Troubles comportementaux 
  • Trouble de l’attention : hyperactivité ou troubles associés 
  • Amélioration de l’apprentissage et la mémorisation

L’hypnose chez l’adulte

Parce que la vie n’est pas toujours un long fleuve tranquil. 

Lors d’un tournant de vie et ou quête de sens, parfois cela arrive, on se pose des questions, nous avons plusieurs confusions qui viennent à nous. 

L’hypnose viendra vous aider à trouver vous même vos ressources, vos réponses et vous retrouver. 

  • Le stress, l’anxiété
  • Tabac
  • La vie professionnelle 
  • La confiance en soi, estime de soi, dévalorisation
  • La vie amoureuse
  • Le stress, l’anxiété, la nervosité
  • Deuil
  • L’insomnie
  • La timidité
  • Le mal-être
  • Les phobies, les traumatismes
  • Le sevrage tabagique
  • Les compulsions
  • La gestion du poids (perte de poids – prise de poids) 
  • Atteinte d’un objectif personnel, stratégie de motivation, procrastination…
  • Préparation à un examen, préparation mental
  • Volonté, maîtrise de soi
  • Mémoire, concentration
  • Résolution d’un conflit intérieur

Les Bénéfices de l'hypnose

L’état hypnotique permet à une personne d’être plus ouverte à la discussion et à la suggestion. Il peut améliorer le succès d’autres traitements pour de nombreuses conditions.

  • L’hypnose peut aider les gens à changer leurs comportements alimentaires et à perdre du poids
  • L’hypnothérapie cognitive aide à changer les schémas et les comportements indésirables en se connectant avec le subconscient
  • L’hypnose a été utilisée pour traiter les types de douleur chronique et la douleur résultant de blessures graves
  • L’hypnose donne à votre esprit et à votre corps une chance de récupérer, de se réparer et de se guérir en expérimentant la relaxation dont ils ont désespérément besoin
  • L’hypnose peut aider à traiter le problème psychologique qui cause les troubles du sommeil tout en mettant le corps dans un état profondément détendu qui aide le corps et l’esprit à se rajeunir.

Nous vous rappelons que l’Hypnose ne se substitue à aucun avis ou traitement médical, et n’est utilisé que pour vous accompagner sur des aspects psychologiques.

L'hypnothérapie est-elle efficace ?

Les magazines américains de la santé ont comparé différents
Types de thérapie et ont trouvé :
0%
Psychanalyse
0%
Thérapie comportementale
0%
Hypnothérapie

38% de réussite

72% de réussite

93% de réussite

FAQ Hypnothérapie

Questions fréquentes sur l’hypnose

Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à me contacter.

L’hypnose est un état d’esprit naturel ; les gens sont souvent surpris d’entendre chaque mot et peuvent se lever et sortir de la pièce à tout moment. À moins que vous n’entriez dans un état plus profond, vous ne semblerez peut-être pas différent, juste très détendu.
La plupart des gens sont surpris de voir à quel point c’est relaxant.

Chaque personne est unique, chaque accompagnement est unique.
En fonction de vos attentes, nous allons associer différentes techniques et chaque rendez-vous est une séance stratégique.
Avant, pendant, et après les séances, nous restons en contact afin de partager vos retours, ce qui va mieux, ce qui peut être amélioré.
L’important est l’atteinte pleine et entière de votre objectif.